Matreshka.
Мои женские роли
Чему посвящен курс
Архетип матрешки
На курсе мы будем работать с архетипом матрешки — женским архетипом целостности, интеграции и наполненности
Роли
Будем исследовать свои роли, актуальные потребности, желания, ресурсы
Ресурсы
Будем соединяться с мудростью и ресурсами, заложенными в славянской культуре и в каждой из нас
Для кого курс
Для мам, которые застряли в материнской роли и хотят уделить время другим аспектам своей жизни
Для женщин, которые много работают и забыли о романтике и времени для себя
Для женщин, которые привыкли быть самостоятельными и ответственными, но мечтают о поддержке и заботе
Для любой женщины, которая стремиться раскрыть новые грани себя, стать более целостной, счастливой и наполненной
ТАРИФ «СЕСТРИЦА»
Самостоятельное прохождение курса
Стоимость участия
990 ₽
1990 ₽
Раскраска «Матрешка»
в ПОДАРОК
...
...
Доступ 1 год
Определить актуальные потребности в жизни
Какие запросы поможет решить курс
1
2
3
Повысить уверенность в себе и ощущение самоценности
Разрешить внутренние конфликты (работа-семья, отношения-дети, внутренний ребенок-внутренний взрослый)
Восполнить ресурсы
4
5
6
Получить поддержку как на глубинном архетипическом уровне, так и через женское общение
Развить свою творческую, чуствующую, интуиивную часть
Бумага
Материалы для курса
Декор (блестки, ленты, стразы)
Акварель, гуашь
Материалы для коллажа, линеры, фломастеры, гелевые ручки

Вопросы
Подойдет ли мне арт-терапия, если я не умею рисовать?
Да, умение рисовать в арт-терапии не требуется. Вы сможете подобрать те материалы и техники, которые помогут выразить свое состояние через цвет, формы, коллаж, абстрактне узоры.

Главное в арт-терапии — гоовность пробовать и получать новый опыт.
Сколько времени понадобится для работы на курсе?
Каждый день мы будем создавать по одной работе на определенную тему.
Понадобится около 1 часа на подготовку саму работу и около 1 часа на ее анализ, вопросы и общение с куратором (если вы выбираете тариф с обратной связью) и в группе.
Если вы не будете успевать идти в этом темпе, сможете выполнить работы позже, но уже без обратной связи.

Этот курс — достаточно серьезная терапевтическая работа и мы просим отнестись к организации времени и практике серьезно.
В каком формате будет проходить курс?
Будет вводная часть — видео-урок со знакомством, ответами на вопросы и предварительным заданием и текстовые задания на каждый день для самостоятельной работы.
Подойдет ли мне арт-терапия, если я не умею рисовать?
Да, умение рисовать в арт-терапии не требуется. Вы сможете подобрать те материалы и техники, которые помогут выразить свое состояние через цвет, формы, коллаж, абстрактне узоры.

Главное в арт-терапии — гоовность пробовать и получать новый опыт.
Сколько времени понадобится для работы на курсе?
Каждый день мы будем создавать по одной работе на определенную тему.
Понадобится около 1 часа на подготовку саму работу и около 1 часа на ее анализ, вопросы и общение с куратором (если вы выбираете тариф с обратной связью) и в группе.
Если вы не будете успевать идти в этом темпе, сможете выполнить работы позже, но уже без обратной связи.

Этот курс — достаточно серьезная терапевтическая работа и мы просим отнестись к организации времени и практике серьезно.
В каком формате будет проходить курс?
Будет вводная часть — видео-урок со знакомством, ответами на вопросы и предварительным заданием и тесовые задания на каждый день для самостоятельной работы.
Автор курса
Полина Постельгина
Психолог, арт-терапевт, член российской
арт-терапевтической ассоциации
Основатель Академии арт-терапии
Постоянный эксперт журнала Psychologies
Ведущая арт-терапевтических групп для женщин более 6 лет
АРТ-ТЕРАПИЯ – ЭТО ПРОЦЕСС БЕРЕЖНОГО, ТВОРЧЕСКОГО, АУТЕНТИЧНОГО ИССЛЕДОВАНИЯ СЕБЯ. ПРИКАСАЯСЬ К ТВОРЧЕСКИМ МАТЕРИАЛАМ, МЫ ПРИКАСАЕМСЯ К ЧАСТИЧКАМ СВОЕЙ ДУШИ, ПОЗВОЛЯЯ ИМ ПРОЯВЛЯТЬСЯ И СООБЩАТЬ НАМ О ЧЕМ-ТО ВАЖНОМ.
АРТ-ТЕРАПИЯ ПОМОГАЕТ ПОЗНАВАТЬ СЕБЯ И ИЗМЕНЯТЬ СОСТОЯНИЯ, УСТАНОВКИ, ПАТТЕРНЫ ПОВЕДЕНИЯ, КОТОРЫЕ БОЛЬШЕ НЕ СЛУЖАТ НАМ.

ПОЗВОЛЯЕТ ЖИТЬ БОЛЕЕ ТВОРЧЕСКОЙ, ИНТУИТИВНОЙ, ЯРКОЙ ЖИЗНЬЮ.

АРТ-ТЕРАПИЯ ЯВЛЯЕТСЯ ОДНИМ ИЗ МЕТОДОВ ПСИХОТЕРАПИИ, А ТАКЖЕ ЭФФЕКТИВНО ПРИМЕНЯЕТСЯ В РАБОТЕ ХУДОЖНИКОВ, ПЕДАГОГОВ И ДРУГИХ СПЕЦИАЛИСТОВ, РАБОТАЮЩИХ С ЛЮДЬМИ.